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冬天我家常喝这道汤,有肉有菜又开胃,做法还简单,而且超好喝

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  【福菜肉片汤】

  食材:福菜(覆菜)80g、五花肉100g、鸡高汤1小碗食材。

  调味料:糖1匙、盐适量

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  Step1:

  福菜洗净,切条状备用。

  Step2:

  五花猪肉切片状备用。

  Tips:猪肉可先放入冷冻中约1小时,待有些微硬度时再取出切片会比较好切,切出来的形状也会比较漂亮。

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  Step3:

  肉片放入滚水中汆烫,捞起沥干水备用。

  Tips:汆烫可去除脏血水,并减少肉腥味。

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  Step4:

  锅中加约1,000cc水,同时加入福菜,以大火煮开,倒入鸡高汤,转小火,再滚煮10分钟。

  Tips:以小火再滚煮10分钟,福菜的味道才会完全落入汤中,增添汤汁美味口感。

  Step5:加入肉片,同时放入盐、糖等调味,汤再度滚开时即可关火起锅。福菜称为覆菜,是加盐腌渍过的酸菜,经由阴干日晒的加工,在水分尚未完全干燥时,塞入玻璃瓶(台湾农家常使用台湾烟酒公司的米酒玻璃瓶),或装入大型菜瓮中。密封后等待酸菜自然发酵,约30天的时间,就可成为客家覆菜。客家福菜在每年八月水稻第二季后开始整地,每年九月中开始种植,种植的芥菜品种为大芥菜,当芥菜种植55~60后就可以开始采收腌制