土灵芝草的功效与作用及禁忌

功能效用

土灵芝草为多年生草本，叶呈鳞片状，无叶缘体，单生或丛生，其顶侧生一花，唇形花冠，带有滑液，结椭圆形蒴果。土灵芝草主要寄生于芒草、冬茅根上，具有抑菌、降压、镇静安神、预防心肌缺血的功效。

1.抑菌

土灵芝草对大肠杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌及绿脓杆菌有一定的抑制作用。

2.降压

土灵芝草能阻止肾酵素与血浆球蛋白的相互作用，从而阻断其形成血管紧缩素，避免引起高血压。

3.镇静安神

土灵芝草对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，适宜神经衰弱、失眠患者。

4.预防心肌缺血

土灵芝草可有效地扩张冠状动脉、增加冠脉血流量、改善心肌微循环、增强心肌氧和能量的供给，因此土灵芝草具有预防心肌缺血的作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等治疗和预防。

营养价值

土灵芝草含有多种氨基酸、蛋白质、生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。土灵芝草含有丰富的稀有元素锗，能够增加营养、确保身体健康。

饮食宜忌

适宜：高血压患者

土灵芝草具有降低血压的作用，适合高血压患者食用。

禁忌：无特殊禁忌

无特殊禁忌。

母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。

孕妇应谨慎食用土灵芝草，以免影响胎儿正常发育。

婴幼儿应谨慎食用。

土灵芝草的补性较强，婴幼儿应谨慎食用，以免影响身体健康。